日本人不爱运动却长寿?专家揭秘五大生活秘诀,健康长命不是梦! 提到日本人长寿,很多人可能会脑补出一幅画面:一群白发苍苍的老人,每天在公园里打太极、跑步、举铁,活力满满。但事实却让人大跌眼镜——日本人并不爱运动!据统计,日本人的运动量在全球排名靠后,但他们的平均寿命却常年位居世界前列。这不禁让人好奇:难道长寿的秘诀是“躺平 健康 长寿 日本人 泡温泉 长命 2025-03-20 19:34 2