自律成瘾

如何摆脱生活的低效率模式，无痛自律？

我曾经是个超绝P人且很低效，P和低效到什么程度，几乎可以说是生活的方方面面。首先财务方面，工作6年多，我的主动收入流水接近200万，但是由于疏于对财务的管理，所剩下的仅剩寥寥。每1.5年换一次手机，且原因都是因为内存不足，内存不足的原因是有两三万张高度重复的相