研究表明,茶、浆果、黑巧克力和苹果可能会延长寿命 这项发表在《自然・食品》杂志上的研究,对 12 万多名年龄在 40 岁至 70 岁之间的参与者进行了长达 10 多年的跟踪调查。这是同类研究中首次表明,摄入多种类黄酮,比单纯大量摄入某一种类黄酮更有益。 苹果 卡西迪 黑巧克力 浆果 维也纳医科大学 2025-06-05 12:00 3