我有个长辈，他的妈妈九十四岁了，我去他家拜访他的时候，老太太坐在客厅里面，全家伤风感冒，就独独老太太身体很好，在那看电视，没有感冒，身体很好，瘦瘦干干的。就问他（老人孩子）保养方法，他说：“我妈妈一生不运动，公园都没有去”。我就想这更厉害了。怎么可能没有运动，

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