多虑

多思者累，多虑者苦，管好情绪，守住内心的宁静和愉悦

古人云，多思者累，多虑者苦，深以为然，要想活得轻松自在，就要破思虑之茧，寻心灵暖阳，放下内心的纠结和焦虑，保持足够的自信，敢想敢做敢当，认真做好每一件小事，用心过好每一个当下。