常先

改变自己的最快方式，多巴胺戒断

从硅谷创业公司的高管到普通的学生、考研者，许多人都在不知不觉中陷入了多巴胺的陷阱。加州大学精神病学教授卡梅隆·瑟帕曾进行过一项实验，实验对象是硅谷多家创业公司的高管。这些高管平日里工作压力巨大，闲暇时多通过抽烟饮酒或前往社交场所来放松自己。