中国特有的“长寿油”，比橄榄油要好，为何很少见了？有5个原因
在中国人的老菜谱里，其实早就有一种被誉为“东方橄榄油”的宝贝——茶油，也叫山茶籽油。油色清亮，味道淡雅，关键是营养价值一点也不输橄榄油，甚至在某些方面，还要胜出一筹。
周亚男
高考后情绪像“过山车”？心理专家教你5招应对
当2025年高考最后一门考试结束的铃声响起，考生们卸下“备考盔甲”，随之而来的可能是从“紧绷冲刺”到“骤然停歇”的“心理真空期”。如何平稳度过这段特殊的心理调适期，避免出现“情绪过山车”？6月10日，湖南省第二人民医院（省脑科医院）儿少心理科主任周亚男主任医师
明日高考，这份“身心调养法”请查收
高考、中考进入倒计时，不少考生面临睡不好、吃不香、心里发慌等问题。如何在关键阶段守护身心健康？记者梳理多位专家建议，围绕“安神助眠”“身体调理”与“情绪管理”三方面，为考生和家长送上实用指引。
高考临近，这份“身心调养法”请查收
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