决定寿命长短的行为，第三运动，第二喝水，没想到首位是它
风从黄土高原边吹来，卷起地里的干草渣滓，一位头发斑白的老人正慢慢地把院子里一盆水倒入菜地，神色安静如水。谁又能想到，在这片看似平凡的土地上，藏着长寿的秘密？中国古代有言：“水停百日生虫，人停百日生病。”可见，活着，不仅要活得久，更要活得有质量。
常保
年过60岁后，还能做到这5件事，才是真正的福气
前几天，我在小区里碰见一位68岁的朋友她乐呵呵地说：“我这把年纪还去学跳舞，孙子看得傻眼，说我像个小孩子呢！”再看看邻居家的63岁老人，退休后就像烂泥似的宅在家里不出门，连隔壁晨练都闻声不见踪影。
和珅被嘉庆皇帝赐死后，替他敛财的管家刘全，最后下场如何？
在北京前海西街的恭王府里，至今流传着这样一个说法：后罩楼西侧的耳房曾是和珅管家刘全的账房，窗台上那道深深的算盘印，据说是他当年连夜计算贪腐账目时磨出来的。这个在乾隆朝叱咤风云的家仆，随着和珅在嘉庆四年的倒台，其命运如同过山车般从云端跌落，最终冻死狱中。