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退休以后，掌握这5个要点，也能过上健康长寿的退休生活

退休可是人生里一个特别重要的转折点。有的人刚退休没几年就去世了，有的人退休后却过得特别滋润，成了健康长寿的老人。其实啊，只要咱们掌握下面这5个要点，也能过上那种让人羡慕的长寿退休生活。