食品级硫酸镁:缓解压力和改善睡眠的自然疗法 原理:镁是人体必需的微量元素,参与多种酶的活性,对神经传递和肌肉收缩起着重要作用。食品级硫酸镁能够补充体内镁的不足,有助于缓解因压力引起的肌肉紧张和神经疲劳。 睡眠 硫酸镁 自然疗法 食品级硫酸镁 食品级 2025-03-17 23:22 2