发劲

松紧本是一根绳，紧在两头松在中

松是太极拳的第一要义，既是基本要求，又是终极的追求。松在太极拳中不是为松而松，松的目的是用，即为了更好地紧。拳中的松，不仅有说著容易做著难的特点，更有做著容易说亦难的感觉。即便是你明白了，做好了，用活了，但真要把松说清、说透更非易事。松在拳中虽有严格的要求，却