《人生解忧：佛学入门四十讲》颠覆了传统佛学读物的说教面孔，以”心灵算法优化”为切入点，提出佛学本质是一套历经2500年验证的认知升级系统。全书通过40个现代困境的破局案例，论证**”观心治本”比”外求治标”更具现实价值**：当职场焦虑、亲密关系危机、存在主义迷

豆瓣 爆款 佛学 观呼吸 陈海贤 2025-03-17 07:34  2