练太极拳最怕什么？盲目跟风学套路、追流派，最后练了一身“花架子”，却连最核心的东西都没摸到。武术圈有句老话：“练拳不练功，到头一场空。”太极拳的“功”是什么？今天就把最核心的三大基本功掰开揉碎了讲，新手吃透这三点，比苦练十套拳架更管用！

高手 死磕 基本功 太极拳 柔功 2025-05-28 19:30  3