早上按下闹钟贪睡功能赖床，对你的大脑有什么影响 麻省总医院布莱根分校的研究人员分析了超过 2.1 万人使用睡眠周期应用程序（该应用程序可以追踪夜间习惯）的睡眠数据。他们的发现可能会让你大吃一惊：在所研究的 300 万个睡眠时段中，近 56% 的人使用了贪睡按钮。平均而言，人们在第一次闹钟响后会在床上多睡 1 闹钟 赖床 罗宾斯 rebecca robbins 2025-05-28 06:45 4