春天要排肝毒！每天坚持这样做，灭肝火，养肝血，肝净脸净
春天，肝气最旺的“排毒季”中医讲“春应肝而养生”，春天阳气升发，肝气随之旺盛。但今年乙巳年金运不及，炎火内生，加上二之气“少阴君火”与“太阳寒水”相搏，形成寒包火的特殊气候——外寒内热，肝气被寒邪压制，郁结不畅，易引发肝火内炽、肝血不足的双重问题。
肝血虚
春困不是懒，是身体在“气血告急”！中医：想打赢这场仗，先养肝
当代打工人の春困迷惑行为大赏：👉 闹钟按掉5次，起床靠的是“全勤奖”的信仰；👉 开会时瞳孔地震，领导的话自动转化成“白噪音”；👉 午休躺平2小时，醒来仿佛被吸干了阳气……
你不是抑郁了，只是肝血虚了，补起来就好！
还有一种就是：说时刻有人跟踪，不敢独处，害怕有人来抓他，这是胆气虚的一种表现，肝胆不分家。 但是好多人不懂，看见这个现象，就说是精分，西药一吃，就成了下面的癫证，因为本来就是阳气不足引起的病，西医又是寒凉的，这不是凉上加凉吗，所以永远断不了根。