AI每日浅读一本书《自卑与超越》第十一天
在生活的某个瞬间,你是否觉得自己比不上别人?也许是看到朋友升职加薪,而自己还在原地踏步;也许是刷到社交媒体上别人光鲜亮丽的生活,心里暗暗泛起酸楚。这种“自卑”的感觉,几乎每个人都经历过。但你知道吗?自卑不仅是一种情绪,更可能是推动你成长的动力。心理学家阿尔弗雷
在生活的某个瞬间,你是否觉得自己比不上别人?也许是看到朋友升职加薪,而自己还在原地踏步;也许是刷到社交媒体上别人光鲜亮丽的生活,心里暗暗泛起酸楚。这种“自卑”的感觉,几乎每个人都经历过。但你知道吗?自卑不仅是一种情绪,更可能是推动你成长的动力。心理学家阿尔弗雷
“我在恋爱中特别害怕和男朋友提需求,比如我想让他接我下班,但因为怕被他说矫情,就一直没有提出来;我也不知道如何拒绝他的要求,比如他最近说想要同居,我有点犹豫,但又担心他觉得我扭捏保守,只能被动接受了。即使满足了他的要求,我还是担心自己做得不够好,他会觉得我不可
尤其是在收入差距较大的情况下,这种话题在无意中却可能让周围的人感到不安。尤其是当对方的经济状况较为拮据时,听到别人谈论自己的富足,内心多多少少会有一些不悦。
自卑心理是一种对自己能力、外表或性格等方面持有的负面评价,常会表现为觉得自己不够好或不如他人。这种负面情绪会影响青少年的自信心、情绪稳定性及人际交往关系。引发自卑的原因可能是多方面的,通常和孩子的成长环境、家庭教育、同伴影响及媒体的暗示等因素相关。
·第一种、喜欢揭你短的人。这样的人实则是看不起你的人,也许你拿他当知己,殊不知对方压根就没有拿你当真心朋友。你对他说的那些掏心窝子的话被他当成了茶余饭后的谈资,经常嘻嘻哈哈在别人面前讲出来,顺便揭你的短,或者拿着你的短处四处散播,嘲笑你的无知和无能,言语当中尽