轻断食损害资讯

轻断食又“翻车”？多项研究：或使心血管疾病死亡风险飙升91％，加剧动脉粥样硬化；年轻时长期轻断食损害β细胞，代谢危机四伏

天气一回暖，空气中似乎都弥漫着健身房的味道。衣柜里的夏装也在默默提醒：是时候和冬天囤积的“储备粮”说再见了！可面对喷香诱人的外卖、舒适到不想动弹的沙发，以及无数次信誓旦旦的“减肥flag”……瘦身之路，真的道阻且长。