如果生活让你感到不如意，不妨反思一下是否自己想得太多，而行动得太少。过于复杂的思绪常常让人感到窒息般的压抑，这种情绪一旦产生，就难以平息，甚至会影响一整天的学习和工作。试着回归当下的身心感受，放下杂念，进入一种纯净的意识流动状态，做到不刻意追求也不刻意拒绝，不

人性 蝴蝶 儒释道 道体 灵明 2025-05-26 17:21  4