端午节生活日记
今早6点半，就起床了，要包粽子，起床较早。昨晚把包粽子所用糯米，有黑色和白色的，还有红枣及粽叶，都洗一洗泡着一晚，早晨又把粽叶在锅里煮一煮备用。准备好了。开始包，不熟练，包了12个粽子，用了约20分钟。包好在电热锅蒸煮了一个小时，香味四溢。又做了一个黄瓜鸡蛋汤
黄瓜鸡蛋汤
夏季养生必吃这5样！安神静心睡得香，中老年人要常备
最近天气越来越热，很多朋友都跟我抱怨晚上睡不好觉，心里总是烦躁不安。特别是上了年纪的叔叔阿姨们，经常感觉胸口闷得慌，手脚心发烫，半夜翻来覆去睡不着。其实这都是心火旺的表现，今天教大家几道家常菜，食材普通做法简单，关键能帮咱们平稳度过夏天。