长期服用5种常见安眠药，哪种对身体损害相对较小？一文说清
提到失眠的治疗，很多人知道阿普唑仑、艾司唑仑、唑吡坦、佐匹克隆、扎来普隆这5种药物能改善睡眠，却不清楚长期服用时它们对身体的影响存在差异。作为临床常用的镇静催眠药，它们通过作用于中枢神经系统帮助入睡，但长期使用可能带来依赖性、认知影响、呼吸抑制等风险。相对而言
扎来普隆
37岁浙江女子吃扎来普隆治疗失眠，半年后心律失常，医生:忽视了3点
37岁的林洁在浙江一家知名公关公司担任高级策划经理，负责多个大型客户的品牌推广方案，在电脑前一坐就是十四五个小时，经常进行头脑风暴，在紧迫的时间内完成高强度的文案构思与活动策划，长期加班到凌晨一两点，白天通过喝咖啡提神，并在香烟的烟雾缭绕中寻找片刻的放松，但这