常年坚持运动健身的朋友，一定对静息心率、最大摄氧量、血压、体脂率等等名词如数家珍，而谈到HRV，可能还有一些值友不太了解，今天跟大家好好聊一聊。

hrv 自主神经系统 自主神经 2025-02-10 04:00  4