昼夜节律紊乱

昼夜节律紊乱和抑郁有关?十号晚8点直播开讲青少年心理健康

你知道昼夜节律紊乱(包括但不限于晚上不睡、白天不醒)和抑郁症的发生有关吗?随着社会的发展,青少年面临着越来越多的心理压力源,如学业竞争、家庭环境和社会文化等因素都会影响到青少年的身心发展。根据《中国国民心理健康蓝皮书(2021-2022)》的数据,我国约有30

心理健康 昼夜节律 昼夜节律紊乱 2025-02-07 19:02  4