高蛋白饮食

高蛋白饮食风暴：全民追捧的健康狂欢，还是商业制造的消费陷阱？

走进超市，零食货架上不再是薯片、辣条一统天下，烤鹰嘴豆、奶酪块、牛肉干占据显眼位置；乳制品区里，脱脂牛奶（Skyr）、开菲尔（Kefir）等名字拗口的食品挤得满满当当。

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。