提踵

健康过新春｜游玩回家鞋子变紧，提踵促循环

初五开市，有些人也开始春运返程，长时间乘坐交通工具，容易诱发深静脉血栓，外出久站也容易带来下肢循环不良的问题，鞋子变紧，腿脚肿胀，踝泵、立位提踵、穴位按摩等方法，都有助促进循环，腿脚麻利过春节！