三甲医院医生

为什么不吃米和面体重会“狂掉”？三甲医院医生告诉你真相

最近，刘阿姨在朋友圈晒出减肥成果：3个月狂瘦15斤！秘诀竟是“戒掉米面，只吃肉菜”。然而，体重秤上的数字还没捂热，她就因低血糖晕倒送医，检查发现肌肉流失、肝功能异常。医生痛心疾首：“盲目断碳水，减掉的是健康！”