穷思竭虑

焦虑真相：这个习惯正在偷走你的快乐

最近有一项心理学研究指出，那些长期感到焦虑的人往往有一个共同点：他们的大脑就像一台从不关机的电脑，全天候地处理各种负面信息。这种被称为“穷思竭虑”的思维方式，正在悄无声息地影响着现代人的幸福感。