日照港口医院科普：生气别慌，握紧拳头有妙用
在日常生活中，生气是难以避免的情绪。不过，日照港口医院康复科主任厉艳艳带来一个看似离谱却很有用的中医小知识：人在生气时，可以紧握双手，这对身体有一定调理效果。
握固
握固、叩齿、咽津、鸣天鼓是道教“养生四宝”，看完本文就能学会
三国时期有位道士叫葛玄，是道教灵宝派的祖师，葛洪就是他的侄孙。葛洪是东晋时期的道士，写下了道教经典《抱朴子》，其中内篇20篇记录了道教的修炼之术，外篇50篇则是关于时政、文学等方面的杂论。他还著有《神仙传》，里面记载了92位仙人的事迹，其中就包括葛玄。