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梦游中“壮士断腕”!健身小伙深夜坠床骨折,这份科学防伤指南请收好

“撸铁多年没受伤,却在睡梦中摔断手腕。”健身教练阿杰(化名)因梦游坠床骨折来到三亚中心医院(海南省第三人民医院)。多年来他被梦游症困扰,辗转多家医院精神科,试过药物和心理治疗却收效甚微。这场意外撕开了公众对睡眠障碍的认知盲区:当身体在无意识状态下"暴走",该如

健身 梦游 睡眠障碍 梦游症 梦游者 2025-03-24 16:52  4