马王堆健身操⑨消化不良？来做这个动作！
1973年，长沙马王堆三号汉墓出土了一幅彩绘帛画，上面绘有2000多年前的“体操图式”——《导引图》。导引，古有养生之意。健身气功•马王堆导引术就脱胎于《导引图》。除预备势、起势、收势外，共有12式动作。
导引图
古城公厕：贴心服务彰显城市温度 精细管理打造文明窗口！
这38座公厕犹如一个个温暖的驿站，为市民和游客提供着无微不至的便利服务，成为城市文明与关怀的生动注脚。踏入这些公厕，贴心服务细节随处可见。每座公厕不仅配备了急救包、血压计等关键急救用品，以备不时之需，还贴心准备了针线包、充电宝、雨伞等实用物件，同时提供卫生纸、