“挨饿”也有好处？ 这种饮食方法可延缓脑部衰老
为什么说脑子越用越灵活？这是因为我们的大脑就像一张由无数神经细胞铺成的网络，那些我们频繁做的事，会在脑海中留下深刻记忆，对应的神经细胞网络也会更加密集，信息的处理速度也会更快。然而，“熟”可以生巧，却也会同步增加这张“网”的负担，在长期使用后，大脑会逐渐失去有
断食法
为什么说脑子越用越灵活？这是因为我们的大脑就像一张由无数神经细胞铺成的网络，那些我们频繁做的事，会在脑海中留下深刻记忆，对应的神经细胞网络也会更加密集，信息的处理速度也会更快。然而，“熟”可以生巧，却也会同步增加这张“网”的负担，在长期使用后，大脑会逐渐失去有