大理州严纪律强监督筑防线 让清明更显“清明”
“镇里移风易俗工作开展得怎么样？”“公车使用登记表请出示一下，节日期间务必严格执行封存制度。”清明前夕，永平县纪检监察干部的身影活跃在山间田野、村镇办公室，忙碌的节前监督检查正为传统节日注入“清廉基因”。
节日病
清廉大理建设行动 | 大理州严纪律强监督筑防线 让清明更显“清明”
“镇里移风易俗工作开展得怎么样？”“公车使用登记表请出示一下，节日期间务必严格执行封存制度。”清明前夕，永平县纪检监察干部的身影活跃在山间田野、村镇办公室，忙碌的节前监督检查正为传统节日注入“清廉基因”。
“节日病”高发，听医生怎么说…
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放假期间，除了胖3斤，更要谨防8个消化道“节日病”
阖家团聚、走亲访友，“食”字当头。随着聚会变多，比“胖三斤”更要紧的是——假期饮食与作息不规律、暴饮暴食、重油重盐、吸烟饮酒过量，容易让胃肠道负担加重，造成胃酸过多、胃肠功能紊乱，进而患上或加重原有的消化系统疾病。
晒晒春节“医”线朋友圈｜警惕消化系统“节日病”，山东大学第二医院互联网医院消化内科举办公益义诊
据了解，假期常见的消化道疾病包括急性胰腺炎、急性胆囊炎、消化道出血等，这些都是可以由于进食油腻、油炸食物、饮酒导致急性发作的疾病。过节期间公众需注意避免过度饮酒、避免暴饮暴食。另外，专家提示，近期由于进食山楂引起胃石的患者有增加趋势，有消化不良、胃病史的患者，
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节前收拾、探亲访友、跨年熬夜、久坐叙谈、长时间打扑克搓麻将等都会引起劳累，加重心脏负担，增加心脑血管疾病发病风险。因此，建议患有心血管病的朋友放假期间应保证充足的睡眠，维持正常良好的生活习惯，可以按平时的作息时间来安排各项活动，适当娱乐。
佳节将至，除了胖3斤，更要谨防8个消化道“节日病”
2025年新春佳节的脚步近了，阖家团聚、走亲访友，“食”字当头。随着聚会变多，比“胖三斤”更要紧的是——假期饮食与作息不规律、暴饮暴食、重油重盐、吸烟饮酒过量，容易让胃肠道负担加重，造成胃酸过多、胃肠功能紊乱，进而患上或加重原有的消化系统疾病。
佳节将至，谨防这8种消化道“节日病”
新春佳节的脚步近了，阖家团聚、走亲访友，随着聚会变多，比“胖三斤”更要紧的是——假期饮食与作息不规律、暴饮暴食、重油重盐、吸烟饮酒过量，容易让胃肠道负担加重，造成胃酸过多、胃肠功能紊乱，进而患上或加重原有的消化系统疾病。
聆听健康丨假期如何预防“节日病”
合理膳食：避免暴饮暴食，饮食要均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、高糖、高盐食物，控制饮酒。规律作息：保持正常的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠。适量运动：适当进行体育锻炼，如散步、慢跑等，增强身体抵抗力。情绪管理：保持心情舒畅，避免过度兴奋或焦虑，特别是有心脑血