今天早晨五点开始直播，我就告诉大家，我昨天15日开始出现脖子、大椎整体松动，骨头酸胀，似乎肩膀都裂开了吊在脖子上，沉肩坠肘，简直就是挂这个胳膊吊着悬着——当时我以为是开筋骨，不对呀，我都出现了皮毛牵引，外带内的放松——现在明白了，知道我现在写下来的时候，才认识

南极 北极 内视 2025-01-16 09:22  3