老了以后，不要做这10种“糊涂事”
首先，要重视身体发出的信号。老一辈常说“男怕脚肿，女怕脸肿”，身体突然出现异常浮肿，很可能是健康亮起了红灯，千万别不当回事，早检查早安心。
脚肿
女人到了中年，不必过度精致，过得舒服更重要
年轻时候总渴望一切都做到尽善尽美，妆容无懈可击、身材保持理想比例、衣橱永远走在时尚前沿。然而步入中年后才明白，相比起精致，舒适才是最奢侈的生活方式。你不再需要迎合他人的期望，只要自己在镜子里看起来不讨厌、不勉强，就已经足够好。实际上，女人到了中年，不必过分追求
【养生堂】今日播出：《老年人小心危险的脚肿》
久坐久站后脚肿、泡脚后脚肿、跳广场舞后脚肿、脚肿伴有疼痛感、脚肿但无疼痛感、早上脚肿、晚上脚肿、崴脚后脚肿，哪种脚肿最危险？背后又有哪些原因？今日17：25，北京大学人民医院足踝中心主任、创伤骨科主任医师徐海林为你讲解不同的脚肿，敬请关注！