太极拳也许是三个阶段，招熟、懂劲、神明，《太极拳论》王宗岳：“由招熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明”，这是个过程呢，还是具体的突破点，如果是三个目标，那这些目标有先后的关系吗？这就是我们传统文化的阶段说。包括对释迦牟尼创建的体系也有修炼的阶段说，但是，这些阶段并

太极拳 懂劲 椎骨 2025-01-12 14:55  4