而那些破气的食物，会不断消耗体内的气机，从而加重气虚，使症状更加严重，甚至还会影响血液流速，引起血瘀。比如萝卜、山楂、柿子、苦瓜等都属于破气的食物，能不吃就不吃。

破气 补气 身痛 2025-01-11 18:12  3