午睡半小时错了?医生告诫,上了60岁后,午睡请注意5点
随着中国迈入老龄化社会,关于老年人健康管理的研究逐年增加。午睡作为影响老年人精神状态、认知功能乃至心血管健康的重要生活习惯,近年来频频登上医学研究的“热搜榜”。
随着中国迈入老龄化社会,关于老年人健康管理的研究逐年增加。午睡作为影响老年人精神状态、认知功能乃至心血管健康的重要生活习惯,近年来频频登上医学研究的“热搜榜”。
清晨的滨海新区早市,煎饼摊的热气氤氲着市井烟火。卖饼大爷刷着手机突然一声惊呼,像往平静湖面投下巨石:"瞧见没?拆我家违建那官儿,自己塌了!"修车的李师傅攥着扳手愣住,喃喃道:"他半夜还接过我电话处理纠纷呢..."这两句闲聊,撕开了一个令人唏嘘的故事——那个总穿