粽子再次成为关注焦点！医生多次提醒：吃粽子时一定记住这4点
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胃排空
空腹饮食真相大揭秘：哪些能吃？哪些要避开？（上）
在营养学领域，"空腹" 有着清晰的医学定义与日常认知的差异。根据《WS/T661-2020 临床化学检验血液标本的采集与处理指南》，临床检验要求的空腹需禁食 8-14 小时，此时胃内食物基本排空，血液指标趋于稳定。而日常生活中，我们所说的空腹更偏向 "胃排空状
为啥现在胃炎越来越多？医生忠告：吃饭少做这4件事，尽早改掉
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