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隐形的伤痕:童年情感忽视如何塑造你以及如何治愈它

大家好,欢迎回到“畅读万卷书”!这里是我们一起翻开书页、探索人生奥秘的地方。今天我们要聊的是一本可能会让你“哇塞”一声的书——《被忽视的孩子》,由美国心理学家乔尼丝·韦布和克里斯蒂娜·穆塞洛联手打造。这本书就像一面镜子,照出我们内心深处那些藏了好久的小秘密。别

咨询师 童年 艾米丽 韦布 cen 2025-03-19 10:01  4

如何做到长时间专注工作和学习?

许多人可能会觉得:能够取得成功的人,靠的都是超乎常人的专注力。他们能够全神贯注投入在手头的事情,每天七八个小时心无旁骛地工作、学习,不分心、不走神、不懈怠……

学习 久坐 cen 2025-01-09 21:57  11