脾虚

脾虚百病生，3种常见脾虚调理方法，让你吃的好、消化好、气色好

脾是后天之本，主管肌肉四肢，负责我们气血的生成、水液的代谢、营养的吸收等等，脾通过分解食物精微，为机体源源不断的提供能量，来维持生命的运转，同时抵御外邪的入侵，防止疾病上门。

起初，我总以为“身弱”不过是体质差些，后来才逐渐明白，“身弱”不仅指体质，更与生辰八字息息相关，仿佛命运在起点就悄然标注了“身弱”的印记。