调查：太想睡好导致八成美国人失眠
睡眠的重要性人人皆知，但有些人却因为太过重视反而睡不好。近日，美国睡眠医学会的一项调查，发现了一个令人啼笑皆非的悖论：81%的美国人由于担心睡眠问题而失眠。现如今，网络上对于睡眠的讨论在增多，商家研发的助眠保健产品在增加，人们想睡好的需求在变大，可是“睡个好觉
张卫华
美国睡眠医学会提醒：“太想睡好”导致八成人失眠
睡眠的重要性人人皆知，但有些人却因为太过重视反而睡不好。近日，美国睡眠医学会的一项调查，发现了一个令人啼笑皆非的悖论：81%的美国人由于担心睡眠问题而失眠。现如今，网络上对于睡眠的讨论在增多，商家研发的助眠保健产品在增加，人们想睡好的需求在变大，可是“睡个好觉