轻度抑郁症的人，多半会有3句“口头禅”
b、关注自身有力量的一面当一个人如果只看到消极的一面，那么他必定是会感到十分低落。但换一种关注方式，或许就会不一样。比如，一个女孩是在重男轻女的家庭中成长的，如果她只看到自己受到的不公平待遇，那么她只会充满怨气，感觉自己不值得被爱。但如果，她能够看到自己是「在
b、关注自身有力量的一面当一个人如果只看到消极的一面，那么他必定是会感到十分低落。但换一种关注方式，或许就会不一样。比如，一个女孩是在重男轻女的家庭中成长的，如果她只看到自己受到的不公平待遇，那么她只会充满怨气，感觉自己不值得被爱。但如果，她能够看到自己是「在