麻球

吃它们=喝油,减肥期间要少碰

很多姐妹在减肥时喜欢吃沙拉,觉得蔬菜低卡又健康。但问题往往出在沙拉酱上。市面上的沙拉酱,尤其是粘稠类的(比如千岛酱、凯撒酱),油脂含量非常高。一勺沙拉酱的热量可能比一整盘蔬菜还要高。

减肥 沙拉酱 麻球 2025-02-06 21:21  8