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减肥竟会变秃？你以为的健康饮食可能正在偷走你的头发！

一项统计发现，2023年美国超过10%的成年人都在实践这种饮食方式。在互联网上也只需略加搜索，就能发现各种间歇性禁食的指南，教你如何具体操作，给身体带来种种益处。当然我们需要明白间歇性饮食并不等同于节食或单纯的控制饮食，很多人容易将它们混为一谈。

声明：本文为原创，依据权威资料并结合个人观点撰写，文末附信源。今日头条首发72小时，无虚构内容，专注公益科普健康知识，如有不适请线下就医。

你是否曾注意过自己或身边长辈的白发状况，并好奇这是否与健康和寿命相关？事实上，中国科学院最新研究显示，超过78%的人错误地认为白发与寿命长短存在直接因果关系，而真相远比这复杂得多。作为一名长期关注衰老研究的三甲医院医生，我想带您深入了解头发与寿命的真实关联。

姐妹们！上周半夜两点给娃喂奶照镜子，差点被自己吓哭——眼袋快垂到苹果肌，法令纹深得能夹蚊子！正崩溃刷手机呢，看到钟丽缇直播时眼睛里闪着光说："带三个娃还能当冻，全靠美丽第五代大E眼膜！"

PRP（Platelet-Rich Plasma）即富血小板血浆，是通过抽取一定的静脉血，经过体外理性、分离，获取的一种富含血小板的血浆。PRP的主要成分为血小板、白细胞以及纤粘蛋白，血小板经激活以后，可疑释放发凉的生长因子和细胞因子，白细胞具有抗感染功能，而

世界顶级超模的「天赋」，绝非仅指身高与容貌，而是生理构造、神经反应、心理素质等多维度异于常人的特质。这些天赋如同精密调试的生物仪器，使其在镜头前呈现非人类的完美状态。以下是超模界堪称「人体奇迹」的九大天赋维度：

头发稀疏、发际线后移已成为现代人普遍的焦虑，选择防脱洗发水时，"成分有效性+头皮环境调节"才是国际公认的黄金法则。临床验证的咖啡因、生物素、腺苷等成分能激活毛囊，而pH5.5弱酸性配方更符合健康头皮环境。以下5款通过欧盟认证/日本厚生省备案的洗发水，从阻断DH

美国加州大学洛杉矶分校经过十年研究，发现了一种叫PP405的神奇分子，仅需一周外用就能重新激活沉睡的毛囊！这项突破性发现已经完成初步人体试验，获得Google风投1640万美元支持，有望彻底颠覆传统脱发治疗方式。要知道，目前全球只有两种FDA批准的脱发药物，且

一项统计发现，2023 年美国超过 10% 的成年人都在实践这种饮食方式。在互联网上也只需略加搜索，就能发现各种间歇性禁食的指南，教你如何具体操作，给身体带来种种益处。当然我们需要明白间歇性饮食并不等同于节食或单纯的控制饮食，很多人容易将它们混为一谈。

当代年轻人最头疼的护发问题莫过于脱发和油头，熬夜、压力、不当护理让发丝日渐稀疏，头皮出油更是雪上加霜。选择一款真正有效的防脱控油洗发水，不仅要看成分安全性，更要关注头皮环境调理能力和毛囊修护效果。本文精选五款经过市场验证的明星产品，从植物萃取到科研专利技术，助

雄激素性脱发（AGA）是一种最常见的脱发类型，2023年《中国人头皮健康白皮书》数据就已经显示：当前我国脱发人群已超2.5亿，在我国，男性患病率约为 21.3%，女性患病率约为 6.0%。