控糖越来越瘦，怎么办呢？赶快来看一看吧
平时控糖越来越瘦怎么办？很多朋友平时为了控制自身的数值，这个不吃那个不吃，还大量的跑步，体重肯定会掉。控糖不是控体重，只要体重合理就行。BMI在18.9到23.9之间的都属于正常体重，最好的BMI在20以上，20到24之间是可以接受的。
平时控糖越来越瘦怎么办？很多朋友平时为了控制自身的数值，这个不吃那个不吃，还大量的跑步，体重肯定会掉。控糖不是控体重，只要体重合理就行。BMI在18.9到23.9之间的都属于正常体重，最好的BMI在20以上，20到24之间是可以接受的。