人不会无缘无故患上失眠?容易睡不好的人,背后或与这5个原因!
人为什么会失眠?是因为压力大、想太多、神经衰弱,还是单纯“天生睡不好”?当越来越多的人在深夜辗转反侧,失眠正逐渐从一种偶发状态,演变为群体性的健康隐患。
人为什么会失眠?是因为压力大、想太多、神经衰弱,还是单纯“天生睡不好”?当越来越多的人在深夜辗转反侧,失眠正逐渐从一种偶发状态,演变为群体性的健康隐患。
生活开始“松绑”:饮食想吃啥就吃啥,熬夜打牌、少动多坐,甚至连复查也能拖就拖,心里想着反正有药吃,能压住病情。可现实往往不这么美好——靶向药不是“仙丹”,吃药不是终点,而是另一场马拉松的起点。
你可能没注意到,现在最容易中招的,除了我们传统理解的高危行为者,还有两类人:一是年轻群体,尤其是男男同性接触者中的大学生群体;二是中老年人群,尤其是50岁以上的离异或丧偶男性。
阿尔兹海默症,俗称“老年痴呆”,是一种慢性进行性脑部退行性疾病,说白了,就是脑子里的“线路”慢慢短路,记忆、语言、认知等功能一点点地打滑。可这病和做家务又能扯上什么关系?难不成擦个地、洗个碗还能洗出个脑病来?真相到底是怎么回事?往下瞧,门道可多着呢。
你说你洗澡也没落下,香皂也用得挺勤快,怎么还是“身上那股味儿”过不了鼻子这一关?哎呀,这事儿啊,说起来简单,其实门道老多了。