我们在年龄越大的时候，是否发现自己精力越来越差，心想着要去健身，瑜伽，读书，学习等，一天没觉得自己干什么，却发现自己被掏空了，那今天我们就要打破这个偏见，并不少年龄越大，精力越差，那是因为你还没有掌握好这些底层功力。

方法 瑜伽 万妮 2024-12-30 10:41  4