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久坐打工人,明天14:00来看健康指南

办公室人群由于长期久坐、用眼过度、压力大等原因,容易产生颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎等肌肉骨骼系统疾病,干眼症、视疲劳等眼部疾病。同时,长期久坐,身体代谢减缓,脂肪堆积,易引发肥胖。久坐还会影响血液循环,使血液黏稠度增加,增加患高血压、冠心病等心血管疾病的风险

海淀 久坐 鼠标手 北京体育大学 韩宁 2025-05-28 22:35  2

久坐打工人,明天14:00来看健康指南——

办公室人群由于长期久坐、用眼过度、压力大等原因,容易产生颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎等肌肉骨骼系统疾病,干眼症、视疲劳等眼部疾病。同时,长期久坐,身体代谢减缓,脂肪堆积,易引发肥胖。久坐还会影响血液循环,使血液黏稠度增加,增加患高血压、冠心病等心血管疾病的风险

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