想象一下，每天喝上一杯微甜微酸的康普茶，不仅口感清爽，还可能让你的肠道“轻装上阵”。最近，《营养学杂志》上的一项研究让人眼前一亮：每天喝红茶康普茶，能帮助减少肥胖相关的“坏细菌”，同时给“好细菌”加点活力，尤其是对体重超标的朋友，效果更明显。这杯发酵茶饮，到底

健康 肠道 丁酸 康普茶 酚类化合物 2025-05-17 21:12  2