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警惕“冷中暑”！这样吹空调=给心脏极限加压

7月初南北方高温将连成片，6月27日至下周，上海、杭州、福州等地，酷热将超长待机。

“梧桐叶落知秋近，稻花香里识丰年。”转眼已是农历五月廿九，到了月末的最后一天。老一辈人管这天叫“晦日”。晦，字形昏暗，寓意着月光将尽、万象归寂。在这个晚上，天上几乎没有月亮，地面也少了光辉。古人往往在这一天祈愿驱邪，希望辞旧迎新、去晦除病。

传统医学认为，夏天自然界阳气旺盛，人体的阳气发散于外，是驱逐体内寒、湿等邪气的好时机。

高温来袭，你还在户外挥汗如雨？小心，这可能是压垮你血压的最后一根稻草。据国家心血管病中心最新发布的《中国心血管健康与疾病报告2023》显示，我国高血压患者已突破2.8亿人，几乎每3个成年人中就有1人患病。

传统医学认为，夏天自然界阳气旺盛，人体的阳气发散于外，是驱逐体内寒、湿等邪气的好时机。

从高温的室外突然进入低温的空调房，会造成血管收缩；从低温的空调房到高温的室外，血管又会突然舒张。气温的急剧变化，可能会诱发血管痉挛，斑块破裂，血栓形成，从而发生心肌梗死，对于动脉硬化较重的老年人尤其危险。

印象最早、最深刻的，是在《来不及说我爱你》里，钟汉良和李小冉的吻戏，简直成了吻戏界的教材，他们可太会演了。

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