晚上比早上重超过2斤，可能是最近饮食控制不严，或者吃了夜宵。建议第二天增加运动量，控制饮食，必要时轻断食，帮助恢复正常体重差。

减肥 瘦身 关于我瘦身 2024-12-26 15:42  1